Korvamerkit: stressi
Stressi hallintaan

Markkinat stressaavat? Työt kiristävät hermoja? G. Gaynor McTigue antaa YouTube-videoillaan käytännöllisiä neuvoja jokapäiväiseen stressinhallintaan (englanniksi).
Pieniä, helposti toteutettavia vinkkejä, jotka rauhoittavat elämää. Esimerkiksi: Miten päästä eroon turhasta tavarasta? Heitä tai lahjoita joka päivä jotakin pois. Lopulta tavarapinot ympärillä häviävät kuin itsestään.
Parin minuutin mittaisia Stress Tip -videoita on kaikkiaan 91 kappaletta. Videot ovat jo muutaman vuoden ikäisiä, mutta tämä asiahan ei vanhene - kuuntele vaikka yksi päivässä.
